{"id":950,"date":"2025-05-27T14:01:31","date_gmt":"2025-05-27T14:01:31","guid":{"rendered":"https:\/\/glistranisietevoi.it\/?p=950"},"modified":"2025-06-29T11:06:27","modified_gmt":"2025-06-29T11:06:27","slug":"warm-up-e-rotture-di-scatole","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/glistranisietevoi.it\/?p=950","title":{"rendered":"Warm-up e rotture di scatole"},"content":{"rendered":"\n
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Warm-up e rotture di scatole<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Il riscaldamento pre-partita \u00e8 importante. Lo conducono il preparatore atletico e l\u2019assistente (o gli assistenti). Ma in ogni caso io lo voglio vedere, annusare l\u2019aria, far sentire la mia presenza, capire se c\u2019\u00e8 il giusto livello di concentrazione, concentrarmi a mia volta. Quindi, quando sono seduto sulla MIA panchina per assistere al riscaldamento della MIA squadra non voglio rotture di scatole. Oh, non c\u2019\u00e8 niente da fare. C\u2019\u00e8 sempre qualcuno che ti viene a triturare i maroni. I saluti e i convenevoli col coach avversario? Certo, ma due minuti. Pi\u00f9 che sufficienti. E\u2019 un saluto tra colleghi, mica l\u2019incontro tra Trump e Putin. Stessa cosa se dall\u2019altra parte c\u2019\u00e8 qualche giocatore che conosci bene e che magari hai allenato. Basta un \u201cCome stai, buona partita\u201d, non serve una conferenza in cui ci si raccontano gli ultimi 5 anni delle rispettive vite. A bordo campo c\u2019\u00e8 sempre un po\u2019 di gente che si aggira tutta indaffarata, come se il corretto svolgimento della partita dipendesse da loro. Dirigenti che devono fare passerella, fotografi, giornalisti, addetti alle statistiche, il custode dell\u2019impianto. Io a volte non so manco chi sono. So che ronzano l\u00ec intorno e tutto quello che possono fare per distrarti lo fanno. Non parliamo poi di quando tu sei seduto a guardare i tuoi che si scaldano e un paio di questi soggetti ti si piazzano proprio l\u00ec davanti, come se tu non ci fossi, coprendoti la visuale. \u201cScusate, se non disturbo troppo, vi potete gentilmente togliere dalle pa\u2026 ehm, vi dispiace scansarvi e lasciarmi vedere il riscaldamento?\u201d. Spesso sono proprio i tuoi che si ostinano a non capire. Ho allenato 4 anni in un posto, a ogni partita il vicepresidente veniva l\u00ec durante il riscaldamento e mi diceva: \u201cTi vedo scuro in volto, sei preoccupato? C\u2019\u00e8 qualcosa che non va?\u201d. E io: \u201cVa tutto bene, tranquillo. Non sono scuro in volto, sono solo concentrato. Lasciami guardare il riscaldamento\u201d. La partita dopo lo rifaceva. Quella dopo pure. E ancora. Lo ha fatto per 4 lunghi anni.\u00a0 \u00a0<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Warm-up e rotture di scatole Il riscaldamento pre-partita \u00e8 importante. Lo conducono il preparatore atletico e l\u2019assistente (o gli assistenti). Ma in ogni caso io lo voglio vedere, annusare l\u2019aria, far sentire la mia presenza, capire se c\u2019\u00e8 il giusto livello di concentrazione, concentrarmi a mia volta. Quindi, quando sono seduto sulla MIA panchina per […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"zakra_page_container_layout":"customizer","zakra_page_sidebar_layout":"customizer","zakra_remove_content_margin":false,"zakra_sidebar":"customizer","zakra_transparent_header":"customizer","zakra_logo":0,"zakra_main_header_style":"default","zakra_menu_item_color":"","zakra_menu_item_hover_color":"","zakra_menu_item_active_color":"","zakra_menu_active_style":"","zakra_page_header":true,"vkexunit_cta_each_option":"","footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"class_list":["post-950","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-contromano"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/glistranisietevoi.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/950","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/glistranisietevoi.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/glistranisietevoi.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glistranisietevoi.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/glistranisietevoi.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=950"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/glistranisietevoi.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/950\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":951,"href":"https:\/\/glistranisietevoi.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/950\/revisions\/951"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/glistranisietevoi.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=950"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/glistranisietevoi.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=950"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/glistranisietevoi.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=950"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}